in ,

GrrrGrrr LOVE!LOVE! SlatkoSlatko LOLLOL OMGOMG WINWIN CryCry

Za liniju kao Seleninu: Njen nutricionista nam otkriva šta Sel jede u toku dana

Iako ima zdravstvenih problema, Selena Gomez može da se pohvali linijom kojom zavide brojne devojke širom sveta. A ako se se ikada pitali šta to pevačica jede da bi imala takvu liniju, njen nutricionisa Amy Rosoff nam je dala sve potrebene odgovore.

Amy Rosoff je sarađivala sa Selenom tokom Revival turneje, kako bi joj pažljivo osmislila obroke koji će joj pomoći da izdrži naporne nastupe. Amy ju je tada savetovala da može da jede sve što poželi, ALI u odgovarajućim količinama:

Ona jede šta god hoće. Ali zato nikada ne jede velike obroke.

A evo kako tačno izgleda njen jelovnik:

Doručak

  • Zeleni sok
  • Avokado tost (nekada doda feta sir, maslinovo ulje i malo soli)
  • Ne tako jak i veliki burrito
  • Đevrek sa sirnim namazom
  • Riža pločice sa kikiriki buterom (nekada i sa jabukom)

Ručak

  • Kineska pileća salata
  • Obična pileća salata
  • Pileća salata u sendviču
  • Sendvič sa ćuretinom i zelenom salatom
  • Takos
  • Pirinač sa pasuljem

Večera

  • Losos i povrće
  • Grilovana piletina
  • Pasta i povrće
  • Meksička hrana

Užina

  • Kiseli krastavci (njeni omiljeni)
  • Tortilja čips i salsa ili gvakamoli
  • Pileća salata
  • Kokice

Ako ništa drugo, sigurni smo da ste barem dobili inspiraciju za sledeći obrok.

Komentari

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Loading…

0

Komentari

komentara

Mozak Ariane Grande u zastrašujućem stanju nakon tragedija

10 činjenica koje svaka devojka treba da zna o svom telu